Nelly Decerf Cab'RêV : Psychologue
Les périodes de tensions, les blocages émotionnels, ou les changements de vie peuvent être difficiles à vivre. Mon rôle de psychologue est de vous apporter un espace d'écoute sécurisant pour traiter de votre santé mentale, vous permettre de (re)trouver votre équilibre Vie personnelle/Vie professionnelle. Prendre soin de sa santé mentale, une démarche essentielle pour vivre pleinement.
Qui peut bénéficier ?
Adultes. Que vous soyez salarié(e), demandeur d'emploi, futur ou jeune retraité(e).
Vous vivez une période de déstabilisation émotionnelle, une perte de repères qui altère votre santé mentale pouvant aller jusqu'à des troubles. Une ou des consultations psychologiques peuvent faciliter le passage de ces transitions et (re)trouver vos ressources pour les traverser!
Les entreprises/associations peuvent également me contacter pour bénéficier d'interventions individuelles ou collectives, pour la mise en place d'actions de prévention de la santé (le Code du travail (article L. 4121-2) détaille des principes de prévention/Stress au travail, accord national interprofessionnel du 2 juillet 2008 ).
Stress professionnel et burn-out
La CIM11 définit le : « Le burn-out, ou épuisement professionnel, un syndrome conceptualisé comme résultant d’un stress chronique au travail qui n’a pas été correctement géré ».
Je suis spécialisée en clinique du travail. Le dialogue autour de votre vécu professionnel est un levier essentiel pour faire face au stress, prévenir le burn-out et/ou retrouver un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle. Il s'agit de vous permettre de retrouver vos ressources pour passer de subir et aller vers pouvoir agir.
La perspective clinique du travail « s’attache à comprendre, à analyser et à transformer les situations génératrices de malaise individuel ou collectif…» (Lhuilier, 2006). Elle prend en compte la subjectivité, les contraintes liées à l’activité ; elle part du principe que l’expert du métier est celui qui le pratique
Transitions de vie et deuils
Vous êtes confrontés à des périodes de tensions, des blocages émotionnels, des situations de ruptures ou des changements de vie qui s'expriment par des épisodes de tristesse, de repli sur soi, de mal-être ou de souffrance. Ces situations d'inconfort personnel peuvent devenir envahissantes : impacts personnels dans vos relations, familiales, de couple, sociales et/ou impacts professionnels avec arrêt de travail, risque d'inaptitude au poste voire de rupture de contrat...
Je vous accompagne pour traverser ces périodes de changements majeurs, ces ruptures, ces deuils. Mon aide psychologique pour ajuster, pour s'adapter, retrouver une stabilité.
Psychologie dite humaniste "l'aide psychologique ... relation permissive, structurée...qui permet au client d'acquérir une compréhension de lui-même...capable de progresser" Rogers C., la relation d'aie et psychothérapie,esf, p.31.
Anxiété et mal-être
Soutien pour gérer l'anxiété, les épisodes de tristesse, le repli sur soi et le mal-être général, afin de (re)construire votre bien-être émotionnel.
Soutien aux aidants et retraités
Un espace pour les aidants et les jeunes retraités ou futurs retraités, afin de les aider à gérer les nouvelles réalités de leur quotidien et prévenir les troubles associés.
"je vous remercie encore pour votre soutien qui a été un support pour ma guérison, et je vous recommanderai"
"je vous remercie beaucoup"
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Steenwerck, France
( 23 Longue Ruelle/Maison de santé "au coeur des pierres")
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